Dieta przy zespole jelita drażliwego
Czym jest zespół jelita drażliwego? Zespół jelita drażliwego, potocznie zwany IBS jest przewlekłą chorobą...
Zobacz Więcej
Jak zbilansować dietę wegetariańską?
Dieta wegetariańska - czym jest i dla kogo jest polecana? Dieta wegetariańska jak sama...
Zobacz Więcej
Co jeść jesienią, by wzmocnić odporność?
Jesień to bardzo trudny czas dla naszego organizmu - brak słońca, deszczowe i chłodne...
Zobacz Więcej
Makroskładniki w diecie sportowca. Czym jest makro?
Potocznie używane słowo makro jest skrótem od słowa makroskładniki. Są to podstawowe składniki odżywcze,...
Zobacz Więcej
Ruszyła nowa strona happy.diet!
Nowa odsłona, nowy adres Po wielu miesiącach zmian, pomysłów i poprawek, wreszcie udało się...
Zobacz Więcej
Superfoods, czyli z czym to się je.
Co to są superfoods? O zdrowym jedzeniu słów kilka Superfoods, innymi słowy superżywność, to...
Zobacz Więcej