Czy dieta pudełkowa się opłaca? Odpowiadamy! - Happy Diet
Do Góry

Czy dieta pudełkowa się opłaca? Odpowiadamy!

Happy 22 kwietnia 2021 0 comments

Dieta pudełkowa - co to właściwie jest?

Dieta pudełkowa to nic innego, jak kilka posiłków – zazwyczaj 3-5, spakowanych w torbę i dostarczonych wprost pod Twoje drzwi. Posiłki planowane i przygotowywane są pod czujnym okiem dietetyków (tak, jak w przypadku Happy Diet!), którzy dbają o to, aby zawierały odpowiednią ilość białka, tłuszczy, węglowodanów oraz pozostałych składników odżywczych. Czyli wszystkiego tego, co powinno zawierać smaczne i zbilansowane domowe jedzenie 🙂

 

Największą różnicą pomiędzy domowym jedzeniem, a przygotowywanym w kuchni dietetycznej, jest rygor przygotowania posiłku, zestawienia składników odżywczych we właściwych proporcjach zgodnie z aktualnymi normami żywienia oraz wybór wysokiej jakości składników.

Catering

Gotując w domu nie zawsze mamy czas, wiedzę i możliwości, aby dopasować swoją dietę do konkretnego celu, jak np. zrzucenie zbędnych kilogramów czy wzmocnienie masy mięśniowej. Na szczęście możemy wybierać spośród różnorodnych programów diet pudełkowych nastawionych na konkretny cel i mieć pewność, że dzięki odpowiedniej diecie na pewno go osiągniemy.

O kosztach jedzenia słów kilka

Obiad Active

Przed wypowiedzeniem zdania, „ja tyle za jedzenie nie płacę ’’, warto wziąć kartkę i długopis, a następnie spisać nasze wszystkie miesięczne wydatki na jedzenie. Zaczynając od zakupów, poprzez drobne przyjemności, lunche i obiady w pracy, kończąc na dodatkach i przyprawach. Nie zapominajmy o czasie spędzonym w sklepie i pieniądzach wydawanych na dojazdy!

 

Okazuje się, że catering dietetyczny kosztami często wpasowuje się w nasz domowy budżet na jedzenie, a nawet jeśli niewiele go przekracza, to i tak pozwala zaoszczędzić mnóstwo czasu, który w obecnych czasach jest na wagę złota.

Nie musimy zamawiać od razu jedzenia na cały rok, ani miesiąc. Diety można przedłużać co tydzień, lub zamawiać tylko na te konkretne dni, kiedy wiemy, że może zabraknąć nam czasu na samodzielne przygotowanie posiłku. Często, kiedy wybieramy tylko te dni, jesteśmy w stanie zaoszczędzić pieniądze – nie zamawiamy do pracy np. pizzy, i nie robimy szybkich zakupów na stacjach benzynowych. Możemy mieć również pewność, że zapewniamy naszemu ciału, paliwo wysokiej jakości, które daje nam energię na cały dzień. A niektóre z cateringów oferują nawet… opiekę dietetyka. Tak, jak w Happy!

Skip to content